БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ОВОЩУ Я ВЕРНУЛ СЕБЕ ЗРЕНИЕ, ПОЧИСТИЛ ПЕЧЕНЬ И ПОХУДЕЛ, А МНЕ УЖЕ ЗА 60! ЗАПИСЫВАЙТЕ РЕЦЕПТ!

Свекла как овощ очень полезен. Она богата железом, и рекомендуются для употребления, особенно в менструальном цикле.

Свекла использовалась в течение многих лет для лечения многих заболеваний. Свекла богата железом, так же, как и чеснок. Она также богат йодом, так же, как и капуста. Свекла богата здоровыми питательными веществами, которые стимулируют обмен веществ.

Важно также отметить, что свекла также состоит из большого количества минералов. Таким образом, фолиевая кислота и калий защищает сердце от каких-либо заболеваний, медь разрушает свободные радикалы, магний обогащает кости, йод принимает участие в процессе биосинтеза гормонов щитовидной железы, а также фосфор и железо увеличивает уровень энергии.

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РЕЦЕПТА, ВАМ ПОНАДОБЯТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 луковицы;
2-3 свеклы;
Уксус;
Оливковое масло первого отжима;
Поваренная соль.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Во-первых, очистить свеклу и сварить ее в воде с солью.
2. Нарезать ее на очень мелкие кусочки.
3. Лук нарезать на мелкие кусочки и смешать со свеклой. Затем добавить уксус и оливковое масло. Добавить соль.

Этот салат очень полезен для детоксикации толстой кишки, очищения печени, и для возвращения утраченного зрения. Вы должны попробовать и увидите его удивительные результаты.

Здоровья Вам и долголетия!